朝食は トースト レタスくん玉サラダ ドリップコーヒー プロテイン
連休なので ランニングはなしで 仕事が終わってからのスイム水泳をしています
昨日もプールが終わり 体育館の受付の方と帰り際お話をしていたのですが
最近こだまさん水泳の後 余裕あるよねって言われて
そうですね多分もう少し気温高かったらこの後走ります ランニングをする予定ですと お答えしましたょ
最近もっぱらアルコールは飲みませんが 飲んだ後のラーメン美味しいですよね
多分自分の考えがちょっと変態チックですが 笑笑 \(//∇//)\
仕事をした後のスイムは 飲んだ後のラーメン以上に匹敵しておりますょん (*’▽’*)
分りますこの感覚 変態さんにしかわからない
(*’▽’*)
多分この文章読んでわかる事はニヤニヤしているはず(*’▽’*)
では本日もスタートよろしくお願いします
連休後半がんばるぞ!!